Open Pole in München: frei an der Pole üben
Deine Pole, dein Tempo: Du reservierst dir eine Stange und übst genau das, worauf du Lust hast, ob Technik, neue Figuren oder einfach Spaß am Tanz.
Wie Open Pole funktioniert
Es gibt keinen festen Kursablauf. Du buchst einen Slot, bekommst eine Stange und entscheidest selbst, woran du arbeitest. Andere trainieren gleichzeitig, das schafft Energie und Motivation. Für Einsteigerinnen und Einsteiger ist das ideal, um Gelerntes zu festigen. Wer schon länger dabei ist, probiert neue Figuren und Übergänge aus.
Gut zu wissen
- Die Buchungszeit beträgt 75 Minuten.
- Komm frühestens 15 Minuten vor deinem gebuchten Slot ins Studio.
- Mitbringen: ein großes Handtuch für die Yogamatte.
- Heels sind erlaubt. Streifen und andere Rückstände musst du innerhalb deiner Buchungszeit vom Boden entfernen.
- Schmuck wie Ringe, Armbänder, Armreifen und Halsketten legst du vorher ab. Schweißbänder dürfen kleine Armbändchen fixieren. Ist beides nicht möglich, kannst du nicht teilnehmen.
Für die Kurse mit festem Ablauf findest du die allgemeinen Hinweise unter Gut zu wissen.
Wann Open Pole sinnvoll ist
Open Pole ergänzt jeden Kurs, weil du zwischen den Stunden gezielt wiederholen kannst. Hast du noch keine Grundlagen, startest du besser in einem Kurs mit Anleitung.
